Seitenbacher Flohsamenschalen naturrein Plantago ovata 5 x 200g

Quillt super, wirkt sanft und zuverlässig!

Sehr fein, hell und sauber. Ich nehme täglich einen Teelöffel in Wasser.

Ich nutze die Flohsamenschalen zum Backen von glutenfreiem Brot und für Overnight Oats. Sie binden super, ganz ohne Geschmack. Die Plantago ovata Qualität von Seitenbacher ist fein vermahlen und quillt schnell. Das 5x200g Paket hält lange und einzeln bleibt alles frisch. Wichtig ist viel dazu trinken, dann klappt es bestens.

Ich hatte nach Antibiotika ständig Probleme mit der Verdauung. Ein Esslöffel morgens in Kefir und abends in Wasser hat mir nach wenigen Tagen geholfen, alles wurde regelmäßiger. Keine Bauchschmerzen, keine Gewöhnung wie bei anderen Mitteln. Naturrein ohne Zusätze war mir wichtig. Für mich ein stiller Alltagshelfer, den ich nicht mehr missen möchte.

Die Wirkung auf Sättigung und Verdauung ist da, das merke ich deutlich. Konsistenz als Gel ist aber erst mal ungewohnt glibberig, man muss sich dran gewöhnen. In Smoothie oder Joghurt geht es am besten. Qualität an sich wirkt hochwertig und sauber.

Ich rühre morgens einen Teelöffel in mein Porridge, das sättigt bis mittags. Abends nehme ich es mit viel Wasser vor dem Essen, dann esse ich automatisch weniger. Kein Geschmack, kein Aufblähen bei mir. Das Vorteilspack mit 5 Beuteln ist preislich top, gerade im Angebot statt 36 Euro. Klare Empfehlung.

Habe schon andere Marken probiert, diese hier quellen für mich am besten und sind schön hell. Kein Sand, kein muffiger Geruch. Ich gebe sie auch in Low-Carb-Brötchen, werden fluffig. Ein Stern Abzug, weil ein Beutel etwas staubig war beim Öffnen. Sonst alles bestens.

Die Qualität ist sicher gut, feines Pulver und quillt stark. Leider habe ich es mit Wasser nicht runterbekommen, mir wurde davon flau im Magen, weil ich zu wenig getrunken hatte. Mit Apfelsaft geht es etwas besser. Wer empfindlich ist, sollte wirklich klein anfangen und viel trinken. Für mich war es zu viel Aufwand.

Ich bin 68 und kenne Flohsamen schon von früher. Diese Schalen sind besonders rein und fein, da kratzt nichts im Hals. Morgens in lauwarmem Wasser angerührt, dazu ein Glas Wasser hinterher – so hat es mir der Apotheker empfohlen. Meine Verdauung ist regelmäßig und ich fühle mich leichter. Das Fünferpack reicht bei mir fast ein halbes Jahr.

Bei uns nehmen es zwei: mein Mann für die Darmkur und ich fürs Backen. Sogar unser Senior-Hund bekommt eine Messerspitze unters Futter, vom Tierarzt abgesegnet, und verträgt es gut. Ergiebig, neutral und zuverlässig. Man muss nur aufpassen, Dosen gut zu verschließen, weil es schnell Feuchtigkeit zieht.